space

5 правил ночного ухода за кожей

Категория: Развлечения

С 23:00 до 4 утра происходит активное обновление клеток кожи, поэтому так важно правильно выбрать ночные средства по уходу за лицом и грамотно их использовать.

Нанести на кожу ночной крем перед сном недостаточно. Чтобы добиться максимального получения полезных веществ, входящих в состав кремов и сывороток, кожу надо подготовить.

Очищение кожи 

Возьмите за правило тщательно очищать кожу от макияжа перед сном. Даже если вы очень устали за день и мечтаете поскорее оказаться в кровати, не забывайте об этом. В противном случае вы рискуете столкнуться с проблемой расширенных пор, черных точек, угрей, раздражений и отеков.

Лучше смывать косметику не за 5 минут до сна, а раньше (как только оказались дома), так как макияж, уличная пыль, жир не позволяют клеткам кожи дышать и регенерировать. Чтобы избежать сухости и шелушения кожи используйте только специальный гель, пенку для умывания или косметическое молочко. Нанесите средство на кожу лица массирующими движениями, затем удалите при помощи ватных дисков или воды.

Не заменяйте ночной крем дневным

Используйте кремы по назначению. Дневной крем защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды и маскирует мелкие недостатки. Однако для ночного времени суток такой крем не подходит. Его состав не будет способствовать питанию и регенерации кожи.

Используйте средства умеренно

Наносите ночной крем на кожу лица в умеренных количествах. Избыток средства не успеет впитаться и ослабит процессы регенерации. Как результат — вы получите прыщи и отеки. Именно поэтому через 15 минут после нанесения ночного крема удалите остатки бумажной салфеткой. Старайтесь наносить средства по уходу за кожей лица за час до сна, чтобы они успели впитаться в кожу. Так эффект будет максимальным.

Зрелая кожа особенно нуждается в уходе

Женщинам после 30 использовать ночной крем необходимо ежедневно. Причина проста: с течением времени процессы регенерации замедляются, и на восстановление поврежденных клеток организму требуется больше усилий. Рекомендуется наносить косметику по уходу за кожей на шею и область декольте. Для этих зон лучше приобрести специальный крем, который имеет легкую текстуру и быстро впитывается.

После 40-45 лет требуется более интенсивный уход, поэтому кроме ночного крема необходимо использовать сыворотки. Как правило, применяются они курсом в течение 21 — 30 дней.

Храните косметику правильно

Косметические средства хранятся при комнатной температуре. Но если вы пользуетесь скоропортящимися кремами аптечного производства или травяными отварами собственного приготовления, то их лучше держать в холодильнике. При хранении средств по уходу за кожей в холодильнике учитывайте, что температура должна быть выше на 5°. Рекомендуется покупать косметику во флаконах с дозаторами — они ограничат контакт с воздухом и позволят избежать попадания внутрь микробов!

Поделиться с друзьями: